Prehrana
Prehrana i rizik za dijabetes tipa 2
Objavljeno 16.04.2014.
Yahoo News
Veći udio proteina životinjskog podrijetla u prehrani je povezan s povećanjem rizika za dijabetes tipa 2, pokazuju podaci prikupljeni u 8 europskih zemalja.
Nizozemski znanstvenici sa sveučilišta u Wageningenu su u 12-godišnjem razdoblju pratili 11000 ispitanika kod kojih se razvio dijabetes tipa 2 i 15000 zdravih osoba.
Pokazalo se kako najveći rizik za dijabetes tipa 2 imaju osobe koje konzumiraju najviše proteina životinjskog podrijetla, uglavnom iz mesa.
Uz to, osobe koje su konzumirale najviše proteina su u prosjeku imale veći indeks tjelesne mase te veću koncentraciju tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi.
Sudionici istraživanja su prosječno konzumirali 90 grama proteina dnevno, a svako povećanje prosječnog dnevnog unosa proteina za 10 grama je bilo povezano sa 6%-tnim povećanjem rizika za dijabetes tipa 2.
Uočena veza je bila izraženija kod žena, piše stručni časopis Diabetes Care.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.