Prehrana
Konzumacija šećera i srčani udar
Objavljeno 05.02.2014.
BBC News
Konzumacija prevelikih količina slatke hrane i napitaka je u novoj studiji američkih znanstvenika povezana s većim rizikom za srčani udar.
Stručni časopis JAMA Internal Medicine piše kako je svakodnevna konzumacija samo jedne limenke nekog zaslađenog gaziranog soka ili ekvivalentne količine šećera povezana s većim rizikom za smrt od posljedica kardiovaskularnih bolesti.
Nalazi istraživača iz Centara za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC) se temelje na podacima prikupljenima od desetaka tisuća Amerikanaca.
Utvrđeno je kako osobama koje četvrtinu dnevnog unosa kalorija uzimaju kroz šećer prijeti više nego trostruko veći rizik za smrt od posljedica bolesti kardiovaskularnog sustava, primjerice srčanog udara.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje da šećer čini manje od 10% ukupnog dnevnog unosa kalorija, odnosno maksimalno oko 70 grama za muškarce i 50 grama za žene.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.