Prehrana
Magnezij jača kosti
Objavljeno 09.05.2013.
HealthDay
Novo istraživanje američkih znantvenika sugerira kako je magnezij jednako važan za zdravlje kostiju kod djece kao i kalcij.
Pokazalo se kako su veći unos i apsorpcija magnezija direktno povezani s većom gustoćom kostiju kod djece, dodaju istraživači s Baylor College of Medicine u Houstonu.
Njihovi su nalazi prikupljeni od 63 zdrave djece u dobi od 4 do 8 godina koja nisu uzimala dodatne minerale, nego su sav magnezij dobivala kroz prehranu.
Dobri izvori magnezija su neke vrste ribe, primjerice losos, te bademi.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.