Prehrana
Konzumacija ribe za zdravije srce
Objavljeno 09.12.2011.
Yahoo
Istraživanje provedeno u Danskoj je pokazalo kako je redoviti unos ribe bogate omega-3 masnim kiselinama povezan s manjim rizikom za poteškoće sa zdravljem srca.
Rezultati objavljeni u časopisu Hypertension: Journal of the American Heart Association su prikupljani tijekom 8 godina od oko 49000 žena u dobi od 15 do 49 godina.
Ispitanice koje su vrlo rijetko jele ribu su imale prosječno 50% više problema s kardiovaskularnim sustavom, pišu znanstvenici s Statens Serum Instituta u Kopenhagenu.
Kod tih je žena zabilježen i 90% veći rizik za poteškoće sa zdravljem srca u odnosu na ispitanice koje su ribu konzumirale svakog tjedna.
Izostanak ribe s jelovnika je bio povezan i s trostrukim povećanjem rizika za hospitalizaciju zbog bolesti krvožilnog sustava.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.