Prehrana
Voće i povrće smanjuje rizik za moždani udar
Objavljeno 06.12.2011.
Yahoo
Prehrana koja obiluje antioksidansima iz voća i povrća može dovesti do smanjenja rizika za moždani udar, pokazuju podaci prikupljeni od oko 36700 žena.
Švedski znanstvenici u časopisu Stroke dodaju kako je ovakva prehrana imala zaštitni učinak i na ispitanice s poviješću bolesti srca.
Sudionice istraživanja su praćene prosječno 11,5 godina, a bile su u dobi od 49 do 83 godine.
Veća prisutnost antioksidansa u prehrani je bila povezana sa 17% do 57% manjim rizikom za moždani udar, objavili su istraživači s Karolinska Institutet u Stockholmu.
Uz voće i povrće, dobri izvori antioksidansa su bili i proizvodi od integralnog zrna žitarica, čaj te čokolada.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.