HealthDay
Pokazalo se i kako pridržavanje savjeta o zdravoj prehrani kod osoba s astmom smanjuje izglede za pojavu težih simptoma za do 60%.
Znanstvenici su se koristili podacima prikupljenima od oko 35000 odraslih osoba s astmom praćenih godinu dana.
Najizraženiji pozitivan učinak je imala prehrana s visokim udjelom voća, povrća i cjelovitih žitarica.
Dobivene nalaze je moguće objasniti protuupalnim učincima elemenata ovakvog načina prehrane.
Kako piše European Respiratory Journal, zdrava prehrana je više utjecala na muškarce s astmom.