Prehrana
Manjak vitamina K šteti srcu
Objavljeno 06.10.2017.
HealthDay
Nedovoljan unos lisnatog povrća može imati negativan utjecaj na zdravlje, sugerira istraživanje provedeno uz sudjelovanje 766 tinejdžera.
Ispitanici koji su konzumirali najmanje hrane bogate K vitaminom (npr. špinata, kupusa ili zelene salate) su imali trostruko veći rizik za povećanje lijeve klijetke.
Ovakve promjene su najčešće prisutne kod odraslih osoba s kroničnom hipertenzijom, naglašavaju američki znanstvenici s Augusta University.
Posljedica je smanjenje učinkovitosti rada srca.
The Journal of Nutrition dodaje kako na uočenu vezu unosa vitamina K i strukture srca nisu utjecali čimbenici poput spola, etničkog podrijetla, učestalosti tjelesne aktivnosti ili visine krvnog tlaka.
Ranije studije su pokazale kako vitamin K ima važnu ulogu u zgrušavanju krvi i održavanju zdravlja kostiju.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.