Tjelovježba
Psi potiču tjelesnu aktivnost
Objavljeno 12.06.2017.
HealthDay
Istraživanje provedeno na osobama starije životne dobi pokazuje kako vlasnici pasa imaju znatno veće izglede za postizanje preporučenog trajanja tjelesne aktivnosti.
Nalazi objavljeni u stručnom časopisu BMC Public Health su prikupljeni tijekom 3 tjedna od 86 ispitanika starijih od 65 godina, a polovica sudionika istraživanja je imala pse za kućne ljubimce.
Pokazalo se kako vlasnici pasa dnevno hodaju prosječno 22 minute duže i učine prosječno 2760 koraka više od ostalih ispitanika.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) preporučuje najmanje 150 minuta tjelesne aktivnosti tjedno, naglašavaju autori istraživanja s Glasgow Caledonian University.
Škotski znanstvenici dodaju kako se kod vlasnika pasa bilježi i znatno manje dugih razdoblja kontinuiranog sjedenja.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.