Tjelovježba
Tjelovježbom protiv "gena pretilosti"
Objavljeno 29.04.2017.
HealthDay
Redovita tjelovježba može smanjiti učinak tzv. gena pretilosti, sugerira istraživanje provedeno u SAD na University of North Carolina.
Podaci prikupljeni od osoba s inačicom FTO gena koja znatno povećava rizik za pretilost pokazuju kako tjelovježba i kod njih može smanjiti izglede za nakupljanje suvišnih kilograma.
Prema istraživanju provedenom na uzorku od oko 200000 ispitanika, redovita tjelovježba je bila povezana s trećinu manjim učinkom ovog gena.
Tjelovježba se pokazala učinkovitom u prevenciji nakupljanja suvišnih kilograma te u zadržavanju reducirane tjelesne mase nakon uspješne dijete.
Rezultate nove studije je objavio znanstveni časopis PLOS Genetics.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.