Tjelovježba
Trčanje štiti mozak od starenja
Objavljeno 11.01.2017.
HealthDay
Kod osoba koje redovito trče je uočljiva jača povezanost između dijelova mozga najteže pogođenih procesom starenja, objavili su američki znanstvenici.
Niz ranijih istraživanja je već ukazao na pozitivan učinak tjelovježbe na funkciju mozga.
Novi nalazi znanstvenika s University of Arizona su prikupljeni od 11 mladih odraslih osoba koje redovito trče i 11 njihovih tjelesno neaktivnih vršnjaka.
Iako se trčanje smatra repetitivnom aktivnošću, ipak uključuje niz složenih kognitivnih funkcija koje imaju učinka na mozak, piše stručni časopis Frontiers in Human Neuroscience.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.