Žensko zdravlje
Životne navike u prevenciji raka dojke
Objavljeno 05.10.2016.
HealthDay
Usvajanjem zdravih životnih navika je moguće znatno smanjiti rizik obolijevanja od raka dojke, objavio je American Institute for Cancer Research (AICR).
Održavanjem zdrave tjelesne mase, redovitom tjelovježbom i izbjegavanjem pretjerane konzumacije alkohola je moguće spriječiti trećinu slučajeva raka dojke.
Prema podacima prikupljenima u SAD, rak dojke je drugi najčešći tip karcinoma kod žena.
Procjenjuje se kako je 20% slučajeva raka dojke povezano s prevelikim udjelom masnog tkiva u organizmu.
Uz to, pretilost je povezana s povećanjem rizika obolijevanja još najmanje 10 tipova raka.
Većina stručnjaka preporučuje najmanje 30 minuta umjerene tjelesne aktivnosti dnevno, uz ograničavanje konzumacije alkohola na jednu dozu dnevno.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.