Žensko zdravlje
Posljedice kroničnog pomanjkanja sna
Objavljeno 31.05.2016.
Reuters
Kronično pomanjkanje sna je povezano s povećanjem rizika za depresiju, sugeriraju podaci prikupljeni od 171 ispitanice mlade odrasle dobi.
Američki znanstvenici s University of Michigan su u svoje 14-dnevno istraživanje uključili studentice dobrog zdravlja koje nisu patile od nesanice.
Kraće trajanje sna u promatranom razdoblju je bilo povezano s proporcionalnim povećanjem učestalosti simptoma depresije, piše stručni časopis Sleep Medicine.
Istraživači ističu kako su kod ispitanica koje inače premalo spavaju simptomi depresije bili najuočljiviji nakon neobično dugog sna.
Veza pomanjkanja sna i depresije je bila prisutna i kod ispitanica koje su već prošle uspješnu terapiju za depresiju.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.