Tjelovježba
Dobra forma ne štiti od posljedica pretilosti
Objavljeno 24.12.2015.
Reuters
Pretile osobe koje su u dobroj aerobnoj tjelesnoj formi ipak imaju veći rizik za smrt od osoba normalne tjelesne mase u lošijoj aerobnoj tjelesnoj formi.
U istraživanju švedskih znanstvenika sa sveučilišta u Umei je 1,3 milijuna osoba praćeno 29 godina.
Novi nalazi sugeriraju kako je normalna tjelesna masa važnija od dobre aerobne tjelesne forme, piše International Journal of Epidemiology.
Svjetska zdravstvena organizacija (WHO) procjenjuje kako 40% odraslih osoba u svijetu ima preveliku tjelesnu masu.
13% tih osoba je pretilo, odnosno ima indeks tjelesne mase veći od 30.
Indeks tjelesne mase je omjer tjelesne mase izražene u kilogramima i kvadrata visine izražene u metrima.
Gledajući samo osobe normalne tjelesne mase, dobra aerobna tjelesna forma je bila povezana s upola manjim rizikom za smrt.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.