Huffington Post
Podaci objavljeni u stručnom časopisu Sleep se temelje na praćenju kvalitete sna kod 97 žena s uznapredovalim rakom dojke.
Pokazalo se kako su ispitanice koje su imale najmanje poteškoća sa snom živjele prosječno 68,9 mjeseci nakon dijagnoze, dok su sudionice istraživanja s nekvalitetnim snom živjele prosječno 33,2 mjeseca nakon dijagnoze.
Istraživači dodaju kako ih je iznenadila uočena veza kvalitete sna i izgleda za duži život oboljelih od raka dojke, bez obzira na ostale medicinske i psihološke varijable koje utječu na trajanje života nakon dijagnoze raka.
Po njihovom mišljenju, ovakve nalaze je moguće objasniti činjenicom da nekvalitetan i isprekidan san može negativno utjecati na funkciju imunološkog sustava organizma.
Ranija istraživanja su već pokazala kako osobe koje spavaju premalo imaju veći rizik za smrt od bilo kojeg uzroka.
Studija iz 2012. godine je ukazala i na veći rizik za obolijevanje od raka dojke kod žena koje ne spavaju dovoljno.