članci

17.07.2005.
Higijena površina u kućanstvu
Prikriveni patogeni mikroorganizmi u kućanstvu vrebaju iz kuhinja, kupaonica, podova i namještaja i mogu biti izvor zaraze. Za uspješnije izbjegavanje zaraza patogenim mikroorganizmima iz kućanstva, donosimo Vam nekoliko praktičnih ...
13.07.2005.
Mikroorganizmi i infekcije
Čovjek je svakodnevno izložen milijunima tih sićušnih organizama od kojih je većina bezopasna za ljudsko zdravlje. Neki su mikroorganizmi čak neophodni u očuvanju i zaštiti zdravlja.
28.06.2005.
Doručak - obrok koji ne smijete propustiti
Većina nutricionista složit će se da je doručak najvažniji dnevni obrok i da je redovito doručkovanje poželjna prehrambena navika. Nakon 8-10 sati posta, organizam je ujutro u prvom stadiju gladovanja. Kako bi pokrenuli metabolizam ...
23.06.2005.
Prevencija moždanog udara
Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije, moždani udar je klinički sindrom vaskularne etiologije, koji se očituje naglim nastankom fokalnog ili globalnog moždanog deficita što traje duže od 24 sata ili završava smrtnim ...
10.06.2005.
Živjeti zdravu mladost - odrastanje
Adolescencija nije ni djetinjstvo ni odraslo doba. U tom razdoblju mladi moraju izgraditi zrelu ličnost, prihvatiti vlastitu osobu, vlastiti izgled i tijelo, usvojiti mušku odnosno žensku ulogu u društvu, oblikovati i usvojiti moralne ...
07.06.2005.
Patite li od depresivnog poremećaja?
Depresija nije životni stav, način života, stil ponašanja ili karakterna osobina, već bolest. Depresivnom bolesniku nećete pomoći 'mudrim' pučkim savjetima poput: <i>trgni se, oraspoloži se, budi optimist, ne brini, budi sretan.</ ...
24.05.2005.
Fizikalna terapija u liječenju šećerne bolesti
Uz povišene vrijednosti glukoze u krvi šećernu bolest karakteriziraju kasne komplikacije kod kojih je zajednički razvoj promjena na malim i velikim krvnim žilama, živcima i bazalnim membranama različitih organa. Fizikalna terapija ...
02.05.2005.
Strabizam (škiljenje, razrokost)
Strabizam je anomalija položaja očiju, pri čemu oba oka nisu usmjerena na istu točku. Jedno oko gleda ravno naprijed (fiksira) dok drugo oko bježi u stranu - najčešće prema nosu ("gleda u križ").
20.04.2005.
Suhoća usta
Nedostatak sline je čest problem ljudi, naročito starije životne dobi. Razlog je otežanog žvakanja hrane, gutanja i govora. Suhoća usta dovodi i do niza drugih neugodnih simptoma te pogoduje razvoju nekih bolesti usta, zbog čega ...
11.03.2005.
Helicobacter pylori - dijagnostika
Helicobacter pylori infekcija, koja uzrokuje više od 90% ulkusa (čireva) dvanaesnika i do 80% ulkusa želuca, danas se vrlo lako i jednostavno može dijagnosticirati. Za grupu pacijenata mlađih od 45 godina, bez teških, tzv. " ...

Prehrana po bolestima

Saznajte više o prehrani i namirnicama te njihovom utjecaju na određene bolesti.

Jelovnici po kalorijama

Jelovnici po kalorijama Odaberite odgovarajući jelovnik od 1100 do 2700 kcal

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa: