Tjelovježba
Tjelovježba i učinkovitost covid cjepiva
Objavljeno 26.10.2022.
HealthDay
Južnoafrički znanstvenici s University of the Witwatersrand u Johannesburgu su utvrdili kako je covid cjepivo dodatno učinkovito kod osoba koje češće vježbaju.
Kod tjelesno najaktivnijih cijepljenih osoba je zabilježen trostruko manji rizik za hospitalizaciju nego kod tjelesno neaktivnih cijepljenih osoba.
Ispitanici koji su vježbali više od 150 minuta tjelesne aktivnosti tjedno su imali i 86% manji rizik za infekciju koronavirusom.
Smanjenje rizika obolijevanja i hospitalizacije je evidentirano i kod sudionika istraživanja koji su imali barem 60 minuta tjelovježbe tjedno.
Analizu podataka prikupljenih od oko 20000 ispitanik je objavio British Journal of Sports Medicine.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.