Tjelovježba
Tjelesna aktivnost čuva volumen mozga
Objavljeno 09.03.2020.
HealthDay
Umjerena tjelesna aktivnost pomaže u prevenciji smanjenja volumena mozga kod osoba starije životne dobi, utvrđeno je u istraživanju provedenom na Columbia University u New Yorku.
Kod tjelesno aktivnih ispitanika je stanje mozga bilo usporedivo s onim kod četiri godine mlađih osoba, dodaju znanstvenici.
Zaštitni učinak je uočen i kod osoba koje su ranije bile tjelesno aktivne.
U istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od 1550 osoba prosječne dobi 75 godina, a tjelesna neaktivnost je bila povezana s prosječno 1,4% manjim volumenom mozga.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.