Tjelovježba
Studija preporučuje igranje nogometa
Objavljeno 26.02.2018.
Reuters
Kod osoba koje rekreativno igraju nogomet se bilježi smanjenje rizika za previsoku koncentraciju kolesterola u krvi i hipertenziju, objavio je British Journal of Sports Medicine.
Nalazi danskih znanstvenika sa sveučilišta u Odenseu osim pozitivnog utjecaja nogometa na srce ističu i smanjenje udjela masnog tkiva u organizmu rekreativnih igrača.
Uz značajne učinke nogometa na fizičko zdravlje, u studiji je utvrđeno kako druženje nogometaša rekreativaca rezultira poboljšanjem mentalnog zdravlja.
Prikupljeni rezultati se odnose na ispitanike oba spola i svih dobnih skupina, bez obzira na razinju njihove nogometne vještine.
U novoj studiji su korišteni podaci prikupljeni za potrebe 31 ranijeg istraživanja.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.