Tjelovježba
Tjelovježba ublažava simptome ADHD-a
Objavljeno 21.07.2016.
HealthDay
Istraživanje provedeno na odraslim osobama pokazuje kako je tjelovježba povezana s ublažavanjem simptoma poremećaja pozornosti s hiperaktivnošću (ADHD).
Američki znanstvenici s University of Georgia svoje nalaze temelje na podacima prikupljenima od 32 ispitanika u dobi od 18 do 33 godine.
Pokazalo se kako do ublažavanja simptoma ADHD-a dolazi već nakon 20 minuta umjerene tjelovježbe.
Dobivene rezultate je moguće objasniti promjenama u funkciji neurotransmitera do kojih dolazi nakon tjelovježbe, vjeruju istraživači.
Stručni časopis Medicine and Science in Sports and Exercise piše kako tjelovježba ne može zamijeniti standardne tretmane.
Procjenjuje se kako u SAD simptome ADHD-a ima 6% odraslih osoba koje nisu patile od ovog poremećaja u djetinjstvu.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.