Mladi
Rizik za pretilost kod noćnih ptica
Objavljeno 05.10.2015.
HealthDay
Kasniji odlazak na spavanje je povezan s većim izgledima za nakupljanje suvišnih kilograma, pokazuje istraživanje provedeno uz sudjelovanje 3300 tinejdžera.
Svaki sat odgode odlaska na počinak je bio povezan s povećanjem indeksa tjelesne mase za više od dva boda.
Indeks tjelesne mase je omjer tjelesne mase izražene u kilogramima i kvadrata visine izražene u metrima.
Idealan je indeks tjelesne mase manji od 25.
Znanstvenici s University of California dodaju kako je kasniji odlazak na spavanje bio značajniji čimbenik rizika za pretilost nego ukupno trajanje sna.
Ranija istraživanja su već povezala prekratak san s većim izgledima za nakupljanje suvišnih kilograma, dodaje stručni časopis Sleep.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.