Tjelovježba
Hodanje za oboljele od Parkinsonove bolesti
Objavljeno 06.07.2014.
HealthDay
Redovite šetnje su kod osoba oboljelih od Parkinsonove bolesti povezane sa značajnim reduciranjem simptoma, piše stručni časopis Neurology.
Američki znanstvenici s University of Iowa dodaju kako je pozitivan učinak ovakve umjerene tjelovježbe kod osoba s Parkinsonovom bolešću izraženiji nego kod zdravih osoba.
U njihovom 6-mjesečnom istraživanju je sudjelovalo 60 pacijenata u dobi od 50 do 80 godina.
Pokazalo se kako je najveći napredak glede reduciranja simptoma postignut kod ispitanika koji su šetali žustrim tempom tri puta tjedno u trajanju od po 45 minuta.
Uz poboljšanje ranije narušene sposobnosti održavanja ravnoteže, kod sudionika istraživanja je zabilježeno i poboljšanje mentalnih sposobnosti te raspoloženja.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.