Tjelovježba
Tjelovježba smanjuje rizik za rak dojke
Objavljeno 22.03.2014.
HealthDay
Svakodnevna tjelovježba u trajanju od najmanje sat vremena je povezana s prosječno 12% manjim rizikom obolijevanja od raka dojke.
Znanstvenici iz Međunarodnog instituta za istraživanje prevencije u Lyonu dodaju kako je smanjenje rizika variralo ovisno o tipu tumora.
Njihovi nalazi se temelje na analizi podataka za više od 4 milijuna žena koje su bile uključene u 37 ranijih studija.
Pokazalo se kako je svakodnevna tjelovježba imala preventivni učinak glede raka dojke bez obzira na dob i indeks tjelesne mase ispitanica.
Već je ranije utvrđeno kako je redovitu tjelovježbu moguće povezati s manjim rizikom obolijevanja od drugih oblika raka i bolesti srca.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.