Tjelovježba
Tjelovježba protiv bubrežnih kamenaca
Objavljeno 17.12.2013.
Huffington Post
Već i umjerena tjelovježba je povezana sa smanjenjem rizika za bubrežne kamence, objavili su američki znanstvenici s University of Washington.
Podatke prikupljene od oko 84000 ispitanica koje su prošle menopauzu je objavio Journal of the American Society of Nephrology.
U prosjeku je tjelovježbu bilo moguće povezati s 31% manjim rizikom za bubrežne kamence, bez obzira na indeks tjelesne mase ispitanica.
Istraživači napominju kako je pozitivan efekt bio prisutan i kod sudionica istraživanja koje su prakticirale tjelesne aktivnosti umjerenog intenziteta, primjerice hodanje.
U studiji je utvrđeno i kako je dnevni unos više od 2200 kalorija bio povezan s 42% većim rizikom za bubrežne kamence.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.