Tjelovježba
Vlasnici pasa imaju zdravije srce
Objavljeno 24.05.2013.
San Francisco Chronicle
Stručni časopis Circulation piše kako vlasnici pasa zbog povećane tjelesne aktivnosti imaju manji rizik za bolesti srca.
Prema podacima američkih znanstvenika, vlasnici pasa imaju 54% veće izglede da će im količina tjelesne aktivnosti biti veća od preporučenog minimuma.
Većini ljudi se preporučuje 150 minuta umjerene tjelesne aktivnosti (hodanja) ili 75 minuta intenzivne tjelesne aktivnosti (trčanja) tjedno.
U istraživanju je sudjelovalo više od 5200 odraslih ispitanika.
Pokazalo se i kako vlasnici pasa u prosjeku imaju manji rizik za pretilost, nižu koncentraciju tzv. lošeg (LDL) kolesterola u krvi te niži krvni tlak.
Uz to, vlasnici pasa su najčešće imali i kvalitetniju reakciju na stres.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.