Tjelovježba
Potvrda smanjenja rizika za srčani udar kod tjelesno aktivnih osoba
Objavljeno 18.01.2012.
CBC
Istraživanje provedeno u 52 zemlje na 6 kontinenata je potvrdilo kako je tjelesna aktivnost usko povezana sa smanjenjem rizika za srčani udar.
Smanjenje rizika je bilo uočljivo bez obzira na to je li tjelesna aktivnost bila sastavni dio posla ili je prakticirana tijekom slobodnog vremena.
Podaci prikupljeni od 29000 osoba su pokazali i kako u zemljama sa srednjim i niskim prihodima dolazi do povećanja rizika za srčani udar kod vlasnika automobila i televizora.
Istraživači vjeruju kako je ovaj nalaz također moguće objasniti posljedicama tjelesne neaktivnosti.
Novo istraživanje su proveli švedski znanstvenici iz Sveučilišne bolnice u Uppsali, a rezultate je objavio European Heart Journal.
Ovisno o intenzitetu i trajanju tjelesne aktivnosti, zabilježeno je smanjenje rizika za srčani udar u rasponu od 11 do 24%.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.