Tjelovježba
I kratka tjelovježba smanjuje rizik za polipe debelog crijeva
Objavljeno 09.05.2011.
Reuters
Osobe koje vježbajući provode makar jedan sat tjedno imaju manje izglede za polipe debelog crijeva nego osobe koje uopće ne prakticiraju tjelovježbu.
Znanstvenici iz Memorial Sloan-Kettering Cancer Centera u New Yorku dodaju kako ovakav pozitivan učinak ima i tjelovježba niskog intenziteta.
Najveći zaštitni efekt tjelovježbe je zabilježen kod ispitanika s prevelikom tjelesnom masom, pokazala je studija provedena uz sudjelovanje gotovo 1000 ispitanika srednje životne dobi.
Rak debelog crijeva je jedan od najčešćih oblika karcinoma, a većina slučajeva ove bolesti se razvija iz polipa.
Prema dostupnim podacima, svaka četvrta osoba do 50. godine ima najmanje jedan polip, a do 70. godine su polipi prisutni kod polovice ljudi te dobi.
Istraživači napominju kako se samo mali broj polipa razvije u rak debelog crijeva.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.