Mladi

Škotski tinejdžeri u školi uče o važnosti sna

Objavljeno 06.04.2011.

BBC

Škotske škole nude izborni predmet o važnosti sna za emocionalnu i fizičku dobrobit djece.
Škotski tinejdžeri u školi uče o važnosti sna
 

Stručnjaci su predložili ovaj korak zbog brojnih istraživanja koja upozoravaju kako većina tinejdžera ne spava preporučenih 9 sati dnevno.

Po njihovim riječima, jedan od važnih uzroka je pretjerano gledanje televizije te korištenje računala i mobilnih telefona.

Pomanjkanje sna uz teškoće sa zdravljem može negativno utjecati i na uspjeh u školi, dodaju stručnjaci.

Ranije studije su nedovoljno trajanje sna povezivale s pretilošću, niskim rastom i depresijom.


Sve vijesti vezane uz ovu temu pronađite ovdje
(26)
4.7 od 5

Priručnik bolesti

Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima. Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.

vezani članci

KALENDAR ovulacije

Izračunaj plodne dane
Datum početka posljednjeg ciklusa:
Trajanje menstruacijskog ciklusa:

BMI za djecu

Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka. BMI za djecu Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.