Yahoo
Unos kofeina je bio izravno povezan s kraćim trajanjem sna kod djece, piše Journal of Pediatrics.
U studiji je sudjelovalo više od 200 djece u dobi od 5 do 12 godina.
Starija djeca (u dobi od 8 do 12 godina) su konzumirala više kofeina od mlađe, u prosjeku 109 miligrama dnevno.
Riječ je o ekvivalentu za 3 limenke gaziranih sokova dnevno.
Znanstvenici dodaju kako unos kofeina kod djece, suprotno uvriježenom mišljenju, nije bio povezan s većim izgledima za mokrenje u krevet.