Tjelovježba
Visok rizik za ozljede kod nogometaša rekreativaca
Objavljeno 23.09.2010.
Reuters
Istraživanje provedeno na Novom Zelandu je pokazalo kako se gotovo polovica ispitanika koji rekreativno igraju nogomet ozlijedi najmanje jednom godišnje.
Procjenjuje se kako nogomet u svijetu rekreativno igra 265 milijuna ljudi, dodaju znanstvenici s Dunedin School of Medicine.
Oni su se u novoj studiji koristili strategijom praćenja ozljeda koja je već provjerena na igračima ragbija.
Podaci prikupljeni od 880 rekreativaca u dobi od 13 do 59 godina su pokazali kako ih je 47% u protekloj godini bilo najmanje jednom ozlijeđeno tijekom nogometnih utakmica, a 14% ih se ozlijedilo i tijekom treninga.
American Journal of Sports Medicine dodaje kako je na svakih 100 odigranih utakmica zabilježeno 6 ozljeda, te 1,3 ozljeda na svakih 100 treninga.
Istraživači napominju kako je rizik za ozljede bio veći kod nogometašica.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.