Tjelovježba
Umjerena tjelovježba smanjuje rizik za moždani udar
Objavljeno 08.04.2010.
Yahoo
Žene koje prakticiraju žustre šetnje najmanje dva sata tjedno imaju znatno manje izglede da će doživjeti moždani udar, objavili su znanstvenici s Harvarda.
U njihovoj studiji je tijekom 12 godina praćeno 39315 ispitanica prosječne dobi 54 godine.
Pokazalo se kako je smanjenje rizika za moždani udar za 37% prisutno kod žena koje su običavale šetati tempom od oko 5 kilometara na sat.
Prema podacima prikupljenima u SAD, moždani udar je treći najčešći uzrok smrti te vodeći uzrok invaliditeta kod odraslih osoba.
Najčešći faktori rizika za moždani udar su pušenje i pretilost.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.