Tjelovježba
Tjelovježba štiti od raka
Objavljeno 31.07.2009.
Yahoo
Istraživanje finskih znanstvenika sugerira kako redovito prakticiranje tjelovježbe umjerenog i visokog intenziteta može smanjiti rizik obolijevanja od raka.
Prateći 2560 muškaraca u dobi između 42 i 61 godine istraživači su utvrdili kako su u promatranih 16 godina ispitanici koji su svakodnevno vježbali najmanje 30 minuta imali prosječno 50% manji rizik da će oboljeti od karcinoma.
British Journal of Sports Medicine je objavio kako je dobivene rezultate moguće objasniti većom potrošnjom kisika kod ispitanika koji su redovito vježbali.
Znanstvenici dodaju kako je tjelovježba imala najizraženiji zaštitni učinak glede karcinoma pluća i gastrointestinalnog sustava.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.