Tjelovježba
Utjecaj joge na astmu
Objavljeno 13.06.2009.
Yahoo
Prakticiranje joge nekoliko puta tjedno može ublažiti simptome astme, objavili su američki znanstvenici sa Syracuse University.
Njihovo je istraživanje pokazalo kako joga može značajno popraviti kvalitetu života osoba s astmom, a kod nekih ispitanika je zabilježeno i smanjenje potrebe za korištenjem lijekova.
U studiji je sudjelovalo 20 ispitanika u dobi između 20 i 65 godina koji su jogu prakticirali 3 puta tjedno u razdoblju od 2,5 mjeseca.
Nizom testova učestalosti i intenziteta simptoma astme je utvrđeno kako joga u prosjeku dovodi do 43%-tnog poboljšanja stanja kod ispitanika.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
Vježbe istezanja
Vježbe istezanja mogu provoditi sve osobe bez obzira na životnu dob.
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.