Krvna sam grupa "A" pozitivna, koju hranu mogu jesti jer imam problema sa želucem.

U biti nema dovoljno znanstvenih dokaza da je prehrana povezana s krvnom grupom. Preporučuje se kod „mogućih alergija na neke prehrambene sastojke), no ne može se sa sigurnosti reći da isključivo pridržavanje zadovoljava sve prehrambene potrebe. Pitanje je zašto Vi razmišljate o ovakvom načinu prehrane. U svakom slučaju ne preporučam slijepo pridržavanje uputa. Po ovom pitanju najbolje se savjetovati s dijetetičarem. Neke od preporuka za osobe s krvnom grupom A: manje mesa, izbjegavati mliječne proizvode (moguci kasniji nedostatak vitamina B12, kalcija, željeza), koristiti bjelančevine biljnoga podrijetla.

Dr. sc. Irena Hrstić, dr. med., specijalist gastroenterolog