Žensko zdravlje
Posljedice neredovitog sna
Objavljeno 11.02.2016.
Huffington Post
Nepravilni ciklusi sna i budnog stanja su u novom istraživanju povezani s povećanjem indeksa tjelesne mase i rezistencije na inzulin.
Riječ je o važnim čimbenicima rizika za dijabetes tipa 2.
Nalazi američkih znanstvenika s University of Pittsburgh objavljeni u stručnom časopisu Sleep se temelje na petogodišnjem praćenju ispitanica različitog etničkog podrijetla.
U istraživanju su korišteni podaci prikupljeni od 338 ispitanica u dobi od 48 do 58 godina.
Pokazalo se kako je za održavanje metaboličkog zdravlja uz odgovarajuće trajanje sna nužan i konstantan raspored odlaska na spavanje i buđenja, bez obzira na to radi li se o radnim danima ili danima vikenda.
Priručnik bolesti
Odaberite grupu bolesti ili pretražite po ključnoj riječi
Priručnik bolesti sastavljen je kako biste se brzo informirali o bolesti koja vas zanima.
Određene bolesti posebno su obrađene u okviru skupine na Mapi tijela kojoj pripadaju te ih svakako potražite.
vezani članci
KALENDAR ovulacije
Izračunaj plodne dane
BMI za djecu
Izračunajte BMI za djevojčicu ili dječaka.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.
Djevojčice i dječaci imaju različite vrijednosti BMI-a tijekom odrastanja. Važno je koristi kalkulator primjeren za dob.